Trainer
Verwenden Sie im Deutschen das informelle du. Fitnesstrainer für Frauen. Übersetzt: Vuk Kovačević
Kraft- und Conditioning-Coach. Ich arbeite vor allem mit Menschen, die acht Stunden am Tag sitzen und ohne Verletzungen wieder in Form kommen wollen.
So arbeite ich
Technik zuerst, Last danach. Ich messe den Fortschritt und ändere das Programm, wenn die Zahlen stocken - nicht wenn die Langeweile kommt.
Für wen ich nicht bin
Wenn du eine Crash-Diät oder ein Programm ohne Krafttraining suchst, bin ich nicht die richtige Wahl. Das hörst du bei der Analyse - nicht erst nach der Zahlung.
Wo
Požarevac vor Ort. Online, wenn du reist oder im eigenen Studio trainierst.