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Ergebnisse

Klienten, Zahlen, Zeitlinien

Keine „nach 2 Wochen“-Wunder. Das sind echte Zeitlinien - 12 bis 24 Wochen Arbeit.

16 WochenVerwenden Sie im Deutschen das informelle du. Fitnesstrainer für Frauen. Übersetzen: Miloš, 34

Verwenden Sie im Deutschen das informelle du. Fitnesstrainer für Frauen. Übersetzen: Miloš, 34

  • Verwenden Sie im Deutschen das informelle du. Fitnesstrainer für Frauen. Übersetzt: −11 kg
  • +8 kg Kniebeuge

“Zum ersten Mal hat mir jemand erklärt, warum ich eine Übung mache. Das Gewicht ging ohne Hungern runter.”

12 WochenVerwenden Sie im Deutschen das informelle du. Fitnesstrainer für Frauen. Übersetzen: Stefan, 41

Verwenden Sie im Deutschen das informelle du. Fitnesstrainer für Frauen. Übersetzen: Stefan, 41

  • −7 cm Taille
  • kein unterer Rückenschmerz

“Schreibtischjob hat meinen unteren Rücken ruiniert. Heute hebe ich mehr als mit 30.”

20 WochenVerwenden Sie im Deutschen das informelle du. Fitnesstrainer für Frauen. Übersetzen: Ivan, 27

Verwenden Sie im Deutschen das informelle du. Fitnesstrainer für Frauen. Übersetzen: Ivan, 27

  • +6 kg Muskel
  • 100 kg Bankdrücken

“Drei Jahre allein trainiert - ohne Fortschritt. Der Plan war der Unterschied, nicht der Aufwand.”

14 WochenNemanja, 38

Nemanja, 38

  • −9 kg
  • +2 Einheiten/Woche

“Keine brutale Diät. Nur Konsequenz und ein Plan, der in meinen Alltag passt.”

24 WochenĐorđe, 45

Đorđe, 45

  • −14 kg
  • Blutdruck wieder normal

“Ich kam wegen des Aussehens und blieb wegen des Gefühls am Morgen.”

18 WochenFilip, 31

Filip, 31

  • +5 kg Muskel
  • −4% Körperfett

“Zum ersten Mal habe ich Zahlen, kein vages Gefühl, dass ich irgendetwas tue.”