MILA portret

O meni

Trenerka. Sportistkinja. Žena koja je promenila pristup.

Certificirana trenerka. Godine takmičenja. I jedna stvar koju bih volela da sam znala ranije: snaga + pametna ishrana biju beskrajni kardio.

Kratka priča

Ranije sam trenirala mnogo — a osećala se malo. Kad sam prešla na trening sa opterećenjem i jasan okvir obroka, telo i glava su krenuli istim tempom. Taj sistem sada predajem ženama kroz Force programe.

Za koga radim

Žene koje žele formu i snagu bez ekstremnih dijeta. Početnice, povratnice, zaposlene mame — ako možeš da odvojiš 3–5 treninga nedeljno, imamo plan.

Gde me pratiš